21 Kasım 2012 Çarşamba

GÖKKUŞAĞI


Bu sabah işe giderken sabah saat 6.30'da gökkuşağı gördüm, uğuruna çok inanırım,güzel şeylerin habercisidir ve bu sabah O'nun için çıktı İstanbul'da....

Çocukken elimde büyümüştü ama yıllardır görmediğim, çocukluğumun en güzel karelerinde hep var olan o güzel oğlan şimdi 25 yaşında ve bugün Cerrahpaşa'da beyin ameliyatı geçirdi. Dile kolay tam 17 senedir görmemişim,bıraktığımda 7 yaşındaydı..Gittiğimde halen ameliyattaydı, 17 senedir görmediğim annesiyle annanesiyle uzun uzun sarıldık,sanki ne kadar sıkı sarılırsak  o kocaman enerjimizi O'na gönderecektik, zaman zaman ağlaştık ve 17 senenin açığını  o kısa sürede oracıkta  kapattık...


Bugün anne olduktan sonra ilk defa  bir anne bir baba için dua etmekten ve doktorlara güvenmekten başka hiçbirşeyin elden gelmeyeceği çaresiz anlardan bir tanesine şahit oldum. Doğumdan sonra duygularını kontrol etmeyi henüz öğrenememiş bir anne olarak bolca yaş geldi gözümden.

Şükür ki  O şimdi çok iyi, çok başarılı geçmiş ameliyatı...Biraz daha iyileşsin gidip yanına 'hey ben geldim, hatırlamasan da   az bakmadım sana, az gezdirmedim seni yazlıkta diyeceğim.'Hatırımda kalan yaramazlıklarını bir de benden dinlesin bakalım....


Özge'nin Notu : Hayatın sınavları bunlar ve aslında üzerine beylik laflar etmeye gerek de yok. Yatmadan önce üzerine biraz düşünelim bir de dualarımıza O'nu ekleyelim lütfen....

BEBEKLERİMİZE BALIK YEDİRELİM

Balığın her yaştan insana faydalı olduğunu bildiğim için  katı gıdalara geçtiğimiz günden beri Aksel'e düzenli balık ya da balık çorbası yediriyorum. Ivır zıvır pek çok şeyi atlamış  olabilirim ama balık konusundaki  net tavrım hiç değişmediği gibi balığın bol olduğu şu günlerde işi iyice abartarak tam da doktorların tavsiye ettiği gibi haftada üç -dört öğün balık yediriyorum Aksel'e...

Balık almak pişirmek çok zahmetli bunu da biliyorum ancak bir sonraki yazımda bunun kolayını nasıl buldum sizlerle onu paylaşacağım. Gelelim balığın faydalarına, açıkcası bloğa yazmak için az önce google'dan (yasaşın google) araştırdım yoksa ben de ezbere bilmiyordum balığın faydalarını,buyrun bakalım neymiş faydaları:

A ve D vitamini yönünden çok zengin olan balık bebeklerin kemik gelişimleri açısından çok önemlidir, bu gelişim bebeğinizin yetişkin olduğundaki kemik kırılmalarını engeller.

Minarellerden fosfor,çinko,iyot içerdiğinden kemik gelişimi,saç sağlığı açısından büyük önem taşır.

Beyin gelişimi çocuklarda 5 yaşına kadar sürdüğü için bebeklerin beyin gelişimi için düzenli balık yedirmek çok önemlidir.

Balık doğal aspirindir zira içinde barındırdığı OMEGA 3 kanın akışkanlığını sağlar.

NOT :Çok faydalı olan balık çok zor çabuk bozulabilir ve besin zehirlenmeleri oluşabilir bu nedenle balığı taze tüketmek çok çok önemlidir.

Hadi bakalım yarın herkes balık pişirsin ya da sipariş etsin....